篮球录像

录像里的篮球课

篮球场上，一群少年正在练习投篮。球击地的声音此起彼伏，像一串不规则的鼓点。教练站在场边，手里拿着平板电脑，不时回放刚才录制的训练视频。

"看这里，"教练将录像暂停，指着屏幕，"你的起跳时机早了0.3秒。"小张凑近屏幕，看见自己僵硬的投篮动作被定格在画面里。原来在动态中难以察觉的细微误差，在录像回放里变得如此明显。

录像继续播放。小张注意到自己运球时总是不自觉地低头，这个习惯在实战中很容易被对手断球。其他队员也围过来，七嘴八舌地讨论着录像里暴露的问题。有人发现自己在防守时重心太高，有人看出传球时预兆太明显。

训练结束后，小张坐在场边擦汗。他忽然想起上周的比赛录像，当时觉得发挥不错，现在看来却满是破绽。篮球录像就像一面诚实的镜子，照出了他们看不见的盲区。明天，他决定带着这些发现继续练习。毕竟，进步就藏在这些被记录下来的细节里。